WORKSHOPS
Todos os workshops são on-line e em direto, desenhados à medida das necessidades da sua organização.
As nossas sugestões
Catálogo de formação
Apresentamos algumas sugestões de temas que podem ser abordados nos workshops. Para além dos temas apresentados, personalizamos e desenhamos as formações/workshops à medida das necessidades dos vossos colaboradores e da organização.
A importância do Sono - Como dormir melhor
A importância da Saúde Mental na Segurança e Saúde no Trabalho (SST)
Primeiros Socorros Psicológicos
Como identificar e prevenir a Ansiedade
Como gerir o Stress com Mindfulness
Como gerir o teletrabalho ou o regime híbrido
Psicologia Positiva - Como ser mais feliz
O poder da Comunicação - Como ser mais assertivo
Como identificar e prevenir a Depressão
Como identificar e prevenir o Burnout
Como manter o “work-life-balance"
Como desenvolver soft skills e inteligência emocional
LIDERANÇA
Primeiros Socorros Psicológicos para líderes
Como fortalecer a liderança através da Comunicação
Sensibilização de líderes para a Saúde Mental
